Комментарии

Психология и Жизнь

Вирус поляризации и злости

На днях папа Францис (Pope Francis) сказал, что "вирус поляризации и злости проникает в наш способ мышления, чувствования и действия"


На днях папа Францис (Pope Francis) сказал, что "вирус поляризации и злости проникает в наш способ мышления, чувствования и действия" 

(“the virus of polarization and animosity permeates our way of thinking, feeling and acting.”). 

Я тоже давно заметил, что злость и раздражение стали похожи на вирус, который  распространяется всё быстрее. Всё сложнее принять другую точку зрения. Всё труднее сохранить хорошие отношения с людьми, которые голосовали за кандидата другой партии. Всё сложнее не скатываться в спор. 

И мне кажется, что СМИ вносят свой негативный вклад в дело распаления страстей. Говорить "Давайте жить дружно!" уже не получается. Призывать к миру и согласию тоже не получается. Все хотят быть правы. И все претендуют на знание истины в последней инстанции. Даже задающий вопросы и сомневающийся записывается во враги. Со всеми вытекающими. 

Что с этим делать – не понятно. Бороться на личном уровне можно, но трудоёмко. Я как психотерапевт могу уйти от беседы, переключить тему, сказать спокойным тоном «Интересная точка зрения» и в целом проигнорировать. Я общаюсь со злыми и беспокойными клиентами регулярно. Для меня их злость – показатель их неустроенности. Личной неустроенности. 

Но когда процессы злости и недовольства охватывают большие массы населения, списывать всё на личности  - значит заниматься редукционизмом (видеть в социальных процессах исключительно психологические). А выходить на уровень социальных проблем у меня нет каналов. Дело в том, что против системы вообще трудно бороться. Нужна другая система. 

Какие я вижу решения в условиях растущей ненависти?  

1) можно стараться продолжать делать вид, что ничего не происходит и обсуждать исключительно проблемы кошечек, погоды или внуков, а то и научные проблемы, а по выходным ездить на лыжах, велосипеде и заниматься йогой 

2) при этом можно планомерно отфренживать и блокировать людей, которые высказывают противные взгляды 

3) конечно же не вступать в холивары и тратить своё время и нервы на доказывания очевидного 

4) постараюсь выйти на системный уровень – писать в те же СМИ и призывать их к здравому смыслу.

В сухом остатке: и медитацией заниматься, и блокировать, и писать в СМИ. И буду верить, что все торпеды пройдут мимо. Вера она хоть и иррациональная, но утешает.

Последние статьи
Как развод влияет на жизнь?

Развод нельзя отнести к приятным процедурам ещё и потому, что не существует общепринятой процедуры развода. Есть процедура свадьбы, крещения, бар-мицвы, дня рождения. А разводы не празднуют, их не отм...

 
Дама сдавала багаж

Трудно ли упорядочить свою жизнь?

 
Психотерапевтические отношения

Как складываются психотерапевтические отношения?

 
Для чего нужна психотерапия

8 задач, которые помогает решить психотерапевт.

 
Аффирмации

В арсенале психотерапии есть такой инструмент, как аффирмации.

Copyright © 2021 Torontovka.com, All rights reserved