Психология и Жизнь

Дама сдавала багаж

Трудно ли упорядочить свою жизнь?

Одна моя знакомая канадка собирается начать «охоту» на мужа. Она прочитала тонны объявлений о знакомстве, посетила
множество сайтов знакомств, разместила свои анкеты на нескольких сайтах.
Сделала профессиональные и любительские фотографии (я поучаствовал в этом),  поместила их на сайтах знакомств, и стала ждать
появления «прынца». А пока принц всё не появлялся на горизонте, она прочистила
свой гардероб и отнесли свои вещи в магазин подержанной одежды Goodwill.

– А гардероб зачем чистить? – спросил я её.

– Как же, я скоро буду жить уже не одна. В доме надо иметь место и для
вещей другого человека.

Этот принцип упорядоченности,
легкости быта и жизни, а также лозунг keep it simple является основополагающим для канадцев, которые унаследовали
протестантсткую этику. Ничего лишнего в вещах, ничего лишнего в памяти. Всё,
что мешает – должно быть убрано с дороги. Интереса к истории нет, история была
давно. Она имеет косвенное отношение к настоящему, и уж совсем не обязательно
должна влиять на будущее. То, что не использовалось в течение одного года – не
понадобится никогда. На помойку. В лучшем случае – на garage sale.

В российской же ментальности дело обстоит иначе. Одна моя русская
коллега-психолог сказала как-то мне: «Если человек выкидывает всё прожитое на
помойку, то  он рискует оказаться без
багажа». Я задумался. Во-первых, фраза эта возникла в контексте разговора об
истории, об интересе к прошлому. И речь не шла обо «всём». Во-вторых, я не
собирался ничего выбрасывать на помойку. Да и как я это сделаю с историческими
данными? Они есть, просто мне не очень нужны.

Понятно, что путешествовать с
багажом комфортно, но без багажа всё же легче. Сколько нужно вещей для жизни?
Сколько книг можно прочитать за жизнь? Сколько книг перечитывают? Сколько
видеокассет (или дисков) просматривают люди повторно? Зачем накапливать знания,
которые не понятно как применить? Зачем обсуждать темы, на решение которых нет
возможности повлиять?

Вот история одного моего клиента, которая иллюстрирует это. Когда он пришёл
ко мне на приём, я понял, что он очень хорошо ориентировался в российских
проблемах: что не удалось сделать во время перестройки, что не получилось у
Ельцина, чем плох режим Путина для россиян. Но в его личной жизни был бедлам.
Множество незавершённых дел, множество обязанностей, которые не выполнялись в
срок, множество не доделанного, не высказанного. И плюс запущенность отношений
с ближайшими родственниками, непродвижение по работе. Говорить о проблемах
других людей для него было значительно легче, чем говорить о своих. Он словно отвык думать о себе. Мысли о «багаже»
были для него важнее мыслей о жизненных путешествиях. Прежде чем начать
работать над его проблемами, мне пришлось убедить его, что его проблемы важнее
проблем других людей.

Получается, что люди различаются на людей, которые уделяют основное
внимание общемировым проблемам, и людей, которые живут своей жизнью. Кто тут прав?
Канадка, которая чистит свой гардероб и помнит в первую очередь о своих
интересах, или посетители русских форумов, которые пытаются решить проблемы, не
решённые ни Петром Первым, ни Горабчёвым, ни Ельциным? При этом забывая о своих
личных жизнях.

А что, если сдать в багаж ненужное и отправиться в путешествие по жизни
налегке? Решать Вам.

© Валерий Белянин, психолингвист и психотерапевт

• психология
• путешествие
• думать

Психотерапевтические отношения

Как складываются психотерапевтические отношения?

Для чего нужна психотерапия

8 задач, которые помогает решить психотерапевт.

Аффирмации

В арсенале психотерапии есть такой инструмент, как аффирмации.

Психотерапия онлайн набирает обороты

Психотерапия онлайн набирает обороты

Практическая психология

В своё время в «Науке и жизни» была рубрика «Психологический практикум», в которой было больше тренировки логики, внимания и комбинаторики, нежели психологии.