«Время — это мозг»: эксперт о том, как распознать инсульт и почему счет идет на минуты

Сможете ли вы распознать инсульт? В преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом специалисты напоминают об обновленном методе B.E.F.A.S.T., который помогает выявить это опасное состояние, и предупреждают о влиянии питания на риск развития заболевания.

Всемирный день борьбы с инсультом отмечается 29 октября. Его цель — рассказать о том, кто находится в группе риска, каковы первые признаки заболевания и как действовать в экстренной ситуации.

По данным Агентства общественного здравоохранения Канады (PHAC), почти 40% опрошенных канадцев не смогли назвать ни одного из тревожных признаков по шкале FAST, хотя в стране насчитывается более 878 тысяч взрослых, перенесших инсульт.

КАК РАСПОЗНАТЬ ИНСУЛЬТ: МЕТОД B.E.F.A.S.T.

Доктор Барбара Вётч, руководитель отделения неотложной помощи при инсульте и содиректор комплексного инсультного центра в больнице Mass General Brigham, отмечает, что Университет Цинциннати недавно представил метод B.E.F.A.S.T. Он дополняет широко известную аббревиатуру F.A.S.T. двумя новыми буквами.

«В обновленную шкалу добавили два симптома, на которые раньше часто не обращали внимания», — пояснила она.

• B (Balance — Баланс): внезапная потеря равновесия или неустойчивость. • E (Eyes — Глаза): потеря зрения на один или оба глаза. • F (Face — Лицо): асимметрия или опущение одной из половин лица. • A (Arms — Руки): двигательные нарушения, вызывающие односторонний паралич. Рука или нога может ослабнуть настолько, что человек не в состоянии удержать вилку или поднять конечность. • S (Speech — Речь): любые проблемы с произношением. Мозг теряет способность формулировать слова, либо речь становится бессвязной. • T (Time — Время): немедленно звоните в 911.

Вётч подчеркнула, что при инсульте важна каждая минута.

ПОЧЕМУ ВРЕМЯ ИМЕЕТ РЕШАЮЩЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

«Клетки мозга погибают очень быстро. У нас есть хорошие возможности для лечения инсульта в первые 24 часа, но чем раньше после появления симптомов пациент получит помощь, тем лучше будет результат», — рассказала она изданию Now Toronto.

Существует два основных метода лечения инсульта: медикаментозный и хирургический. По словам доктора Вётч, лекарственные препараты, как правило, эффективны лишь в течение четырех с половиной часов после появления симптомов. Если время упущено, может потребоваться хирургическое вмешательство — тромбэктомия, которую можно провести в 24-часовое окно.

Какой бы метод ни применялся, главное правило неизменно: «Время — это мозг».

КТО НАХОДИТСЯ В ГРУППЕ РИСКА

Инсульт может случиться с каждым.

«Это заболевание поражает не только пожилых людей. Инсульт может произойти в любом возрасте. Мы видим и детей, и молодых людей с этим диагнозом», — отметила врач.

Она пояснила, что у пациентов старшего возраста инсульты чаще связаны с высоким кровяным давлением, диабетом или повышенным уровнем холестерина. Однако среди молодежи растет число случаев, вызванных сосудистыми рисками на фоне кардиологических заболеваний или проблем со свертываемостью крови.

КАК ПИТАНИЕ ВЛИЯЕТ НА РИСК ИНСУЛЬТА

В недавнем исследовании, опубликованном в медицинском журнале JAMA Network Open, выявлена связь между частым употреблением ультрапереработанных продуктов и поражением сосудов головного мозга у канадцев среднего возраста.

Как показывают результаты МРТ, чем больше ультрапереработанной пищи в рационе, тем выше вероятность «тихого» (субклинического) инсульта.

Думаете, что ежедневное употребление салатов делает вас неуязвимым? Доктор Вётч предупреждает: этого может быть недостаточно. К ультрапереработанным продуктам относится не только фастфуд. В эту категорию попадают мюсли, магазинные соусы для пасты и заправки для салатов, содержащие большое количество консервантов и химических добавок. Специалист рекомендует по возможности готовить еду самостоятельно и придерживаться средиземноморской диеты, богатой полезными жирами, свежими фруктами и овощами.

«Всемирный день борьбы с инсультом призван подчеркнуть важность своевременного распознавания этого состояния. Выучите его признаки и симптомы, и при первых подозрениях немедленно звоните в 911. Чем раньше пациент обратится к нам, тем больше мы сможем для него сделать. Если вы не уверены, что это именно инсульт, всё равно вызывайте скорую», — резюмировала доктор Вётч.